Kalkulator spalanych kalorii
Nazwa ćwiczenia:
Masa ciała (kg):
Ciężar zewnętrzny (kg):
Serie:
Powtórzenia:
Tempo (s/powt.):
Przerwa (s):
Typ ćwiczenia:
Wielostawowe
Izolowane
Typ ruchu:
Eksplozywny
Dynamiczny
Wolny
Statyczny
Metoda intensywności:
Manualna
%1RM
RPE
Intensywność:
Lekka
Umiarkowana
Wysoka
%1RM:
RPE:
Dodaj ćwiczenie
Pobierz PDF
Pobierz Excel
Ćwiczenie
S.
P.
kg
kcal
kcal/min
Czas
MET
kcal reg.
Węgle
Prot. R
Prot. P
Usuń
Podsumowanie
Strona główna
O nas
Oferta
Cennik
Kontakt
To j
Adres
Ul .Różyckiego 10
Łódź, 93-586
Kontakt
513-233-511
kontakt@mackizdrowia.pl
Menu
Strona główna
O nas
Oferta
Cennik
Kontakt
Śledź nas