Obejrzyj na
Ćwiczenie Y na Ławeczce
Y na ławeczce to doskonałe ćwiczenie do korygowania postawy, szczególnie przydatne dla osób mających problem z garbieniem się. Ale też Ci którzy chcą zabezpieczyć się przed kontuzjami powinni uwzględnić ćwiczenie w swoim planie, gdyż jest ono doskonałą prewencją przed urazami barków i łopatek.
Powyżej filmik instruktażowy przedstawiający, Y na ławeczce
To j
Adres
Maratońska 111
Łódź, 94-007
Kontakt
kontakt@mackizdrowia.pl